BIODANZA OFFENER ABEND IN GRAZ eine wunderschöne Location

Biodanza wurde in den 60er Jahren vom chilenischen Pädagogen, Psychologen, Anthropologen und Künstler Prof. Rolando Toro begründet. Er verband uraltes Wissen über die Heil- und Ausdruckskraft des Tanzes mit neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Biodanza ist die Einladung das Leben zu tanzen! In allen Stimmungen und Lebenssituationen. Biodanza vermittelt keine Schrittfolgen oder Tanztechniken. Nicht die Ästhetik der Bewegung steht im Vordergrund, sondern das Erleben im Hier und Jetzt. In Tänzen und Übungen zur universellen Sprache der Musik – allein, im Paar oder in der Gruppe – werden die Aspekte des menschlichen Miteinanders erforscht und integriert. Die Gestalt Musik-Emotion-Ausdruck wird wieder geschlossen und unmittelbar für den Alltag verfügbar. Biodanza analysiert und fokussiert nicht die defizitären Aspekte, sondern wendet sich der Befreiung dessen zu, was den Menschen allgemein stärkt und das Leben lebenswerter macht. Es werden körpereigene Substanzen aktiviert, die das Wohlbefinden steigern.

Biodanza zu beschreiben, ist genauso schwer, wie Liebe oder Lebenskunst zu beschreiben. Nur durch Erleben kann ich die gesamte Bedeutung von Biodanza erfassen. Biodanza orientiert sich an der Fülle, nicht am Mangel. Es eröffnet dir das Universum deiner Möglichkeiten.

Komm und probier es einfach aus! Und es wirkt!

Dies wurde von einem Forschungsteam unter der Leitung von Univ.-Prof. Dr. Marcus Stück (Universität Leipzig) bestätigt! Biodanza wirkt besonders als Burn-out Prophylaxe, zum Stressabbau und beugt psychosomatischer Krankheit vor. Es stärkt die Empathiefähigkeit und fördert die sozialen Kompetenzen.